Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildung (26.2.2026 - 16.4.2026)

26.2.2026 - 16.4.2026

In diesem fortlaufenden Kurs erforschen wir Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskeln je nach Bedürfnissen. Wir unterstützen die Rückbildung Deines Körpers, üben etwas Entspannung. Du darfst Dein Baby gerne mit bringen. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kursraum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Birgit Landwehr

Ausgebucht

Termine:

  • 26.2.2026 09:00 - 10:15
  • 5.3.2026 09:00 - 10:15
  • 12.3.2026 09:00 - 10:15
  • 19.3.2026 09:00 - 10:15
  • 26.3.2026 09:00 - 10:15
  • 2.4.2026 09:00 - 10:15
  • 9.4.2026 09:00 - 10:15
  • 16.4.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung (5.3.2026 - 23.4.2026)

5.3.2026 - 23.4.2026

In diesem fortlaufenden Kurs erforschen wir Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskeln je nach Bedürfnissen. Wir unterstützen die Rückbildung Deines Körpers, üben etwas Entspannung. Du darfst Dein Baby gerne mit bringen. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kursraum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Birgit Landwehr

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 5.3.2026 09:00 - 10:15
  • 12.3.2026 09:00 - 10:15
  • 19.3.2026 09:00 - 10:15
  • 26.3.2026 09:00 - 10:15
  • 2.4.2026 09:00 - 10:15
  • 9.4.2026 09:00 - 10:15
  • 16.4.2026 09:00 - 10:15
  • 23.4.2026 09:00 - 10:15

Geburtsvorbereitung (12.3.2026 - 23.4.2026)

12.3.2026 - 23.4.2026

In unserem 7 wöchigen Geburtsvorbereitungskurs gibt es zwei Partnerabende. Wir arbeiten uns durch Themen von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett mit Bewegung, Austausch und Entspannung. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 20 €
Kursort: Kursraum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Birgit Landwehr

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 12.3.2026 19:00 - 21:00
  • 19.3.2026 19:00 - 21:00
  • 26.3.2026 19:00 - 21:00
  • 2.4.2026 19:00 - 21:00
  • 9.4.2026 19:00 - 21:00
  • 16.4.2026 19:00 - 21:00
  • 23.4.2026 19:00 - 21:00

Geburtsvorbereitung (19.3.2026 - 11.6.2026)

19.3.2026 - 11.6.2026

In unserem 7 wöchigen Geburtsvorbereitungskurs gibt es zwei Partnerabende. Wir arbeiten uns durch Themen von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett mit Bewegung, Austausch und Entspannung. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 20 €
Kursort: Kursraum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Birgit Landwehr

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 19.3.2026 19:00 - 21:00
  • 26.3.2026 19:00 - 21:00
  • 2.4.2026 19:00 - 21:00
  • 9.4.2026 19:00 - 21:00
  • 16.4.2026 19:00 - 21:00
  • 23.4.2026 19:00 - 21:00
  • 11.6.2026 19:00 - 21:00

Rückbildung (26.3.2026 - 21.5.2026)

26.3.2026 - 21.5.2026

In diesem fortlaufenden Kurs erforschen wir Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskeln je nach Bedürfnissen. Wir unterstützen die Rückbildung Deines Körpers, üben etwas Entspannung. Du darfst Dein Baby gerne mit bringen. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kursraum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Birgit Landwehr

Ausgebucht

Termine:

  • 26.3.2026 09:00 - 10:15
  • 2.4.2026 09:00 - 10:15
  • 9.4.2026 09:00 - 10:15
  • 16.4.2026 09:00 - 10:15
  • 23.4.2026 09:00 - 10:15
  • 30.4.2026 09:00 - 10:15
  • 7.5.2026 09:00 - 10:15
  • 21.5.2026 08:00 - 12:00

Geburtsvorbereitung (26.3.2026 - 11.6.2026)

26.3.2026 - 11.6.2026

In unserem 7 wöchigen Geburtsvorbereitungskurs gibt es zwei Partnerabende. Wir arbeiten uns durch Themen von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett mit Bewegung, Austausch und Entspannung. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 20 €
Kursort: Kursraum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Birgit Landwehr

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 26.3.2026 19:00 - 21:00
  • 2.4.2026 19:00 - 21:00
  • 9.4.2026 19:00 - 21:00
  • 16.4.2026 19:00 - 21:00
  • 23.4.2026 19:00 - 21:00
  • 11.6.2026 19:00 - 21:00
  • 11.6.2026 19:00 - 21:00

Geburtsvorbereitungskurs (11.6.2026 19:00 - 21:00)

11.6.2026 19:00 - 21:00

In unserem 7 wöchigen Geburtsvorbereitungskurs gibt es zwei Partnerabende. Wir arbeiten uns durch Themen von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett mit Bewegung, Austausch und Entspannung. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kursraum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Birgit Landwehr

Noch wenige Plätze